野菜コーディネーター養成講座 

野菜不足をモスバーガーで解消する?その名は「ソイ野菜バーガー」です。

目安時間:約 2分
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モスバーガーで野菜不足を解消しましょう。その名は「ソイ野菜バーガー」です。ソースが2種類あります。アボカドソースとオーロラソース
です。

ソイ野菜バーガーに使われているパティが大豆由来の植物性たんぱく質を使った「ソイパティ」なんですね。栄養成分をホームページよりみてみましょう。http://mos.jp/menu/detail/010390/26/

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カロリーが290kcalで食物繊維が3.6gですね。18歳以上の男性の場合、食物繊維の摂取目標量は19g/日、18歳以上の女性の場合は17g/日となっているので約1/5程度が取れることになります。

これが少ないと思っているかもしれませんが通常のハンガーがーでは1g程度しか取れないと思いますので優秀ではないでしょうか?

モスバーガーは相変わらずいろいろなものに挑戦してくれていてほんとに嬉ですね。野菜不足のお子さんに普通のハンバーガーを食べさせるならちょっと変わった「ソイ野菜バーガー」にして少しでも野菜を食べてもらうようにしたらいかがでしょうか。

飲み物はどうせなら低カロリーで栄養成分豊富なグリーンベリースムージーダイエット~160酵素MIX~にしてみてはどうですか。

彩子と主人が選んだベスト1グリーンスムージーです。

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