野菜コーディネーター養成講座 

野菜のおやつ【野菜チップス】で野菜不足解消?

目安時間:約 2分
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 人気ブログランキング

野菜が嫌いでも野菜のおやつなら食べれる方も入ると思います。そこで今回は野菜のおやつを作ってみませんか?これで野菜不足解消できるかも知れませんね。

【野菜チップス】

野菜チップスとは、野菜を薄くスライスし、レンジオーブンで焼くだけで出来るおやつです。うまく焼ければ、パリパリの食感が楽しめるおやつになります。いろいろな野菜でチップスを作ることが出来ます。その中でもチップスにむいているのがこちらです。

・にんじん
・じゃがいも
・かぼちゃ
・さつまいも
・レンコン

【作り方】
1.野菜を薄くスライスする。
2.2分程度塩水に浸しておく。
3.キッチンペーパーで水気を切る。
4.レンジオーブンで過熱する。

チップスをつくるときに重要なのが薄くスライスを作ることです。厚く切ったしまうとパリパリ感がなくなってしまいます。そして十分にキッチンペーパーなどで水気を切っておくことです。

そこで、野菜チップスを簡単に作ることが出来る商品があるんです。それが「野菜チップスメーカー」です。スライサーも付いているので簡単に出来るんです。是非使ってみてください。

「野菜チップスメーカー」がこちら。

是非使ってみてください。

お菓子に合う飲み物といえば【ずぼらさんの酵素グリーンスムージー】ですね。

彩子と主人が選んだベスト1グリーンスムージーです。

%e8%a9%b3%e7%b4%b001
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 人気ブログランキング

この記事に関連する記事一覧

コメントフォーム

名前

メールアドレス

URL

コメント

トラックバックURL: 

ポイントを貯めてお買い物しましょう。

ページの先頭へ