野菜コーディネーター養成講座 

グリーンスムージーに飽きたら「豆乳おから100%クッキー」でダイエットを継続?

目安時間:約 2分
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ダイエットをしていると、毎回同じ食事が多くなって飽きてきてしまいます。

 

それはグリーンスムージーでも同じです。

 

そこで、少し目線を変えてクッキーでも食べてみませんか?

 

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ただのクッキーではありませんよ。

 

極力、油分と糖分を控えた超低糖質おから100%クッキーです。

 

油分と糖分を控えておりますので、ゴリゴリ硬く甘さ控えめで素朴な味わいです。

 

よく噛んで食べることで満腹中枢の刺激とダイエット中のストレスなどを軽減します。

 

低糖質でダイエットに特化しておりますので、本気なダイエットのお供にどうぞ!

 

1枚あたり約7gで約26kcal
糖質量は1枚あたり驚きの約0.8g♪

 

同規格他社比で約1/2です。

 

さらに、このクッキーに含まれるグルコマンナンは、水を吸収し、30分で約10倍、6~7時間で約100~200倍に膨らむ性質ですのでダイエット・腸内環境の強い味方になってくれます。

 

 

たまにはおやつ感覚で食べてみるのを良いかもですね。

 

お水はたっぷり呑むことが秘訣みたいです。

 

これでお腹もいっぱいになります。

彩子と主人が選んだベスト1グリーンスムージーです。

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