グリーンスムージー粉末は朝作って昼までもちますか?【作り置き】

目安時間:約 2分

「グリーンスムージー粉末は朝作って昼までもちますか?」私も疑問に思っていました。
実は、グリーンスムージー粉末の商品にもよるのですが、成分の中にサイリウムやグルコマンナンが入っている商品は作り置きはできません。

 

なぜかというとサイリウムとグルコマンナンは水を吸収してグングン膨らむ性質を持っているからです。

 

時間を置けばおくほど水分を吸収してとろみが増してきます。飲むというより食べる感じに変化してきます。

 

このことからも、食べる前に作ることをおすすめします。とても朝作って、昼間に飲もうとしてもむりです。

 

私の夫が会社で昼間に食べるときは、シェイカーにグリーンスムージー粉末を規定量入れておいて、水や牛乳はステンレスボトルに入れてもっていきました。

 

そしてお昼に混ぜて飲んでいました。

 

今のステンレスボトルは性能がいいので4時間程度なら十分冷たさを維持していると思いますので、出先でも十分グリーンスムージーを飲むことが出来ると思います。

 

グリーンスムージー粉末の中には、青汁のように1回分ごとに個別にスティックになっているのもありますので外出先でグリーんスムージーを飲むのでしたら小分けになっているのを考えてみるのもいいかも知れませんね。

 

【PICKUP】

目的別ベストスムージー

もく

目的別ベストスムージー

目的別にグリーンスムージー粉末のベストを選んでみました。参考になれば幸いです。

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